Individuelle Zielformulierung
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Krafttraining für ALLE Altersgruppen
Rehabilitation nach Operationen
Rehabilitation akuter oder chronischer Schmerzen
Gehschule für Amputierte
Nach eingehender Befragung und wohlbedachter Anamnese folgen Prüfungen und Erkenntnisse. Durch kundige Assessments wird der Zustand deines Leibs genauestens erkundet, auf dass eine wirksame und maßgeschneiderte Therapie ihren Lauf nehmen möge.
Auf Basis dieser Analyse entwickeln wir einen individuell zugeschnittenen Therapieplan, der regelmäßig an deine Fortschritte, Fähigkeiten und Symptome angepasst wird. So garantieren wir eine kontinuierliche Entwicklung und optimale Ergebnisse.
Zur Unterstützung deiner physischen Ziele biete ich ergänzend eine Ernährungsberatung an – für nachhaltige Erfolge auf allen Ebenen.
Durch wohlbedachte Übungen und gezielte Ertüchtigung helfe ich dir, deinen Leib zu stärken und die Muskulatur auf funktionelle Weise zu mehren.
Mit gezieltem Krafttraining unterstütze ich dich beim funktionellen Aufbau deiner Muskulatur. Durch individuell abgestimmte Übungen, unter zuhilfenahme eysernen Widerstände, stärken wir nicht nur deine Muskulatur, sondern verbessern auch deine Beweglichkeit und Stabilität – für mehr Lebensqualität und eine bessere Leistungsfähigkeit.
Vom rechten Maß – Ernährung & Gewichtsmanagement
Ein eysener Körper entsteht nicht allein durch Bewegung, sondern auch durch kluge Speisung.
Ein gezieltes Widerstandstraining kann eine wertvolle Unterstützung im Gewichtsmanagement sein. Gemeinsam erarbeiten wir eine effektive Strategie, die sowohl dein Training als auch deine Ernährung berücksichtigt, um deine Ziele langfristig und nachhaltig zu erreichen.
Vom Pfad der Stärke – Individuelle Trainingsplanung
Ein jeglicher Körper folgt seinem eigenen Rhythmus – und so soll auch der Weg des Eysen ein persönlicher sein.
Deshalb erstelle ich für dich einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der optimal auf deine Bedürfnisse, Ziele und deinen aktuellen Fitnesslevel abgestimmt ist. So kannst du deine Fortschritte systematisch verfolgen und effizient an deinen Zielen arbeiten.
Auf dass du erstarkest – mit Kraft, Ausdauer und der Gesundheit eines Reisigen im Felde!
Therapie:
Training:
Bitte beachte!
Bei privat Rezepten muss ein Hausbesuch mit verordnet sein. Bei Selbstzahlern wird eine Hausbesuchspauschale von 30€, in bestimmten Fällen können pro Kilometer 30cent Fahrtengeld anfallen. Im Falle einer Absage am Tag der Behandlung oder nicht Erscheinen, sind 80% der Kosten zu übernehmen.
Bei Fragen stehe ich gerne zur Verfügung!
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